Zoeken Zoeken
Emoties Beter Begrijpen - voor een betere Relatie met Jezelf en Anderen - Inzichtkaarten
Verkocht per 1
Kies {{ variant_type_name }}:
Emoties Beter Begrijpen - voor een betere Relatie met Jezelf en Anderen - Inzichtkaarten is niet meer in voorraad
Vul hier jouw e-mailadres in en ontvang een mail wanneer Emoties Beter Begrijpen - voor een betere Relatie met Jezelf en Anderen - Inzichtkaarten weer beschikbaar is
Prijs op aanvraag
Vul hier jouw e-mailadres in en ontvang een voorstel voor Emoties Beter Begrijpen - voor een betere Relatie met Jezelf en Anderen - Inzichtkaarten .
Omschrijving EAN: {{ chosen.eancode }}
Om lekker in je vel te zitten, moet je jezelf goed kennen. Dit betekent dat je je bewust moet zijn van je stemmingen en emoties, zodat je op de juiste manier kunt reageren - en controle hebt over wat je aan de buitenkant laat zien. Hoe meer je begrijpt wat je voelt, hoe beter je in staat zult zijn veranderingen aan te brengen die je leven verbeteren. Deze kaarten, gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, mindfulness en positieve psychologie, helpen je vertrouwd te raken met je stemmingen en emoties. Neem een kaart die het beste weergeeft hoe je je voelt of kies er een willekeurig - en werk ermee! Beantwoord de vragen op de achterkant van deze kaart zo eerlijk mogelijk, en gebruik de affirmaties om één te worden met je eigen gevoelens.